Aujourd’hui je vais vous parler du sport à la mode LA ZUMBA !
Grâce à Laëtitia Instructeur Zumba, nous avons découvert cette nouvelle activité.
Une cinquantaine d’adhérents, petits et grands, entre amis ou en famille sont venus, pour une belle après midi conviviale, ensoleillée par les sourires de tous, mais aussi par les musiques ainsi que l’énergie et le dynamisme de Laëtitia.
La zumba permet de se dépenser en s'amusant !
Qu’est ce que LA ZUMBA exactement?
La Zumba est une danse fais de chorégraphies simples, avec des répétitions de 4 à 5 mouvements maximum, s’appuyant sur des rythmes inspirées des danses et musiques latines (Salsa, Merengue, Cumbia, Reggaeton….)
Pour la p’tite histoire
La danse Zumba est née par accident
Son créateur Alberto Perez professeur d'aérobic avait oublié sa musique habituelle. Il a alors sorti une musique mélangée de salsa et merengue sur lesquelles il aimait danser chez lui. Tous ses élèves ont adoré faire de l'exercice sur ces musiques latines.
En 1999, deux associés se joignent à Alberto Perez pour faire connaître la Zumba au niveau international. La danse Zumba, originaires d'Amérique latine, a maintenant atteint une popularité à travers le monde.
En 2011, on estime qu'il y a 5 millions de pratiquants de Zumba et plus de 30 000 instructeurs certifiés dans plus de 75 pays dans le monde.
Tu veux te lancer ds la zumba ?? ML
RépondreSupprimerNon,non où juste pour le plaisir
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