Bonjour amis marcheuses et marcheurs
Merci beaucoup à vous tous pour vos messages de sympathie
Je me permets à nouveau de vous présenter (où représenter) tous mes meilleurs vœux
Je vous souhaite à tous une belle année 2012 avec plein de moments forts et passionnants, de grandes joies, de bonnes surprises et de bien être.
Bref ! Une année pétillante, ensoleillée et tout en couleurs.
J'ai une bonne nouvelle pour démarrer cette nouvelle année !
MARCHONS, MARCHONS, MARCHONS les amis
Un article bien intéressant, qui devrait encourager ceux qui ne font pas de marche à s'y mettre ...
et conforter dans leur activité ceux qui pratiquent cette activité....
Passé 65 ans, la rapidité de la marche serait un bon indicateur de la longévité.
Selon une récente étude de l’Université de Pittsburgh (Etats-Unis), publiée dans la revue scientifique « Journal of the American Medical Association » (JAMA), plus les personnes âgées marchent vite et plus elles vivent longtemps.
Non ! Je n'ai pas dit que vous étiez âgées..., ça fonctionne aussi pour notre tranche d'âge !
Alors… En avant, marche !
Continuons à arpenter gaiement les chemins, la tête dans les nuages, les pieds sur terre.
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